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4月12日-14日，呼倫貝爾市第三人民醫(yī)院心理治療師王亞楠、李暢為呼倫貝爾武警某中隊(duì)開(kāi)展了心理健康講座及一對(duì)一的心理訪談活動(dòng)。

此次講座，心理治療師王亞楠以“心理健康科普-識(shí)別常見(jiàn)心理疾病”為題，從影響心理健康的因素，心理問(wèn)題對(duì)軀體疾病的影響等方面為官兵們進(jìn)行了講解。并針對(duì)武警官兵的職業(yè)特征和心理特點(diǎn)，從武警官兵壓力的來(lái)源、增強(qiáng)心理健康、緩解壓力的方法與技巧等方面，結(jié)合生動(dòng)真實(shí)的案例，深入淺出地進(jìn)行了講解，并在與武警官兵的互動(dòng)中，積極引導(dǎo)武警官兵合理處理負(fù)面情緒、增強(qiáng)自我調(diào)適能力。

理論講座結(jié)束后，心理治療師李暢在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了一對(duì)一的心理篩查，并對(duì)個(gè)別駐扎官兵進(jìn)行了心理訪談，進(jìn)一步了解駐扎官兵的心理健康狀態(tài)，提升心理健康水平，幫助他們?cè)诮窈蟮墓ぷ髋c生活中學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)適自己的情緒，學(xué)會(huì)用積極的思維去看待問(wèn)題，以更加飽滿的熱情、良好的精神狀態(tài)投入到今后的工作中。