免费在线观看流畅av_免费在线播放无码黄色片_91高清国产高清_免费一级a四片久久精品网

您好,歡迎訪問呼倫貝爾市第三人民醫(yī)院官網(wǎng) | 今天是:2025年01月18日 星期六 │
呼倫貝爾市心理援助熱線:0470-7373777
安全生產(chǎn)

安全生產(chǎn)

食品安全宣傳周丨科普食品安全知識

時間:2022-08-31 瀏覽:5195次

民以食為天,食以安為先

我們每個人都是食品消費者

也是食品安全的監(jiān)督者、守護者

2022年食品安全宣傳周主題為“共創(chuàng)食安新發(fā)展,共享美好新生活”。如何吃得健康又安全,讓我們一起來學習世界衛(wèi)生組織(World Health Organization, WHO)發(fā)布的《食品安全五大要點》吧。

—— ——食品安全五大要點—— ——
●保持清潔
●生熟分開
●食物要徹底煮熟燒透
●在安全的溫度下保存食物
●使用安全的水和食物原料

保持清潔

01
勤洗手
加工、制備食物之前,制備食物過程中,處理生的肉、禽、海產(chǎn)品、蛋和菜之后,如廁之后,接觸寵物、處理垃圾之后,以及處理熟食之前和吃飯前,都要洗手。洗手時要使用流動安全的水,然后用紙巾或干凈的毛巾擦手。

02
餐具和廚具要清潔
清洗餐具和廚具時,用流動安全的水沖洗、晾干,并經(jīng)常蒸煮消毒。

03
廚房環(huán)境要清潔
保持廚房空氣流通,地面、洗菜池和冰箱內(nèi)外要清潔;洗碗布、抹布用后,要及時徹底清洗,并經(jīng)常更換。

圖片

圖片



生熟分開

01
生熟食物要分開
生的肉、禽、蛋、海產(chǎn)品、蔬菜等要用塑料保鮮袋、紙袋或適宜的容器裝好后放在冰箱冷藏室或冷凍室底層;可以直接食用的乳制品、熟肉制品、罐頭、飲料和水果等要放在冰箱冷藏室或冷凍室的上層;冰箱中食物要生熟分開,避免交叉污染。

02
廚具、容器要生熟分開
處理食物的案板、刀具要分開使用,用后要分別清洗干凈。

生熟食物要分開



圖片

圖片



食物要徹底煮熟燒透

01
烹調要煮熟、燒透
正確的烹調方法和適當?shù)臏囟龋梢詺⑺缼缀跛械挠泻ξ⑸?,烹調食物的溫度達到70℃有助于保證食用安全。因此,加工肉、禽、蛋、海產(chǎn)品等食物時要煮熟、燒透,尤其是烤肉、肉餡、大塊的肉和整只雞等。如果用小火,由于溫度低,就必須延長時間,即“小火慢燉”。

02
再次食用要徹底加熱
熟食室溫放置后再食用,要二次加熱;從冰箱里取出的生冷熟食,特別是剩飯剩菜,也不能直接食用,一定要徹底加熱,蒸、煮、熱透。重復加熱剩菜剩飯,最好不要超過一次。
在安全的溫度下保存食物
安全的溫度是指不適于微生物生長、繁殖的溫度。在5℃以下,60℃以上的條件下,絕大多數(shù)微生物可減緩生長繁殖的速度,或者停止生長。即5℃-60℃,是食物不安全的危險溫度。

01
室溫不安全
在室溫下,熟食存放的時間不得超過2小時;熟食和易腐敗變質食品應冷藏存放(5℃以下);烹調好的食物在食用前要保持在60℃以上。室溫放置時間越長,微生物生長繁殖的風險就越大。從安全角度考慮,食物出鍋后應立即食用。

02
食物冷卻后再放冰箱存放
如果把溫熱的食物直接放入冰箱冷藏室,會導致冰箱超負荷運轉,食物中心溫度無法快速下降,致病菌可能會趁機大量繁殖達到足夠引起中毒的數(shù)量。因此,要待食物冷卻至室溫再放入冰箱冷藏室存放。

03
生肉類不要反復凍融
畜肉、禽肉、海產(chǎn)品等,在放入冷凍層之前最好先分割成小塊,分別包裝。每次加工前取用小包食物,避免反復凍融而加速腐敗變質,或造成營養(yǎng)素的破壞和丟失。

04
定期清理冰箱
?“冰箱不是保險箱”,無論是冷藏,還是冷凍,食物都不要存放過久。時間一長或包裝破損易造成交叉污染,或食物腐敗變質,失去最佳食用價值。家庭自制食品在冰箱冷凍室的存放時間不要超過1個月;預包裝食品即使在保質期內(nèi),最好也不要超過3個月。先買的先吃,時間過長的食品最好不要食用。

05
不買、不吃超過保質期的食品。

使用安全的水和食物原料

01

? ? ? 選擇新鮮的蔬菜水果,沒有霉變的主糧、豆類和花生等,適當清洗、削皮,降低風險。

02

? ? ? 食品制作的全過程要使用安全的水,包括清洗果蔬、加工食物、清潔烹飪用具和餐具,以及洗手。

03

? ? ? 不用未經(jīng)處理的河水、雨水和雪水加工食物,避免因環(huán)境污染引起食源性或水源性腹瀉等。

消費者尤其要注意以下事項:

居家飲食注意事項

? 1.需要冷藏或冷凍的食品,購買后盡快放入冰箱(柜) ;

?2.蔬果類食品宜冷藏保鮮,并與生肉、生魚等食物分開保存;

?3.真空包裝食品,即開即用;

?4.烹飪好的食物室溫存放時間不宜超過2小時;

?5.剩菜、剩飯等要及時冷藏,冷藏時宜用保鮮膜包好,且冷藏時間不超過24小時,再次食用前要徹底加熱 (食物中心溫度不低于70°) ,并確認感官性狀未發(fā)生變化后方可食用。

圖片

飲食習慣注意事項

?1.建議多食用清淡營養(yǎng)類食品,不食或少食燒烤、麻辣燙等食物;

?2.多食富含膳食纖維、維生素的新鮮蔬菜、水果,食用瓜果前應充分清洗,建議盡量去皮后食用;

?3.飯菜要注意燒熟煮透,同時減少冰冷食物的攝入;

?4.老年人、兒童及低免疫力人群應控制生冷食物的攝入,建議主動、及時、適量飲水;

?5.老年人在食物選擇上宜豐富、清淡,食物多樣化;

?6.兒童青少年需注意飲食均衡,營養(yǎng)充足;

?7.高溫作業(yè)人群由于大量出汗,應及時補充水和無機鹽,并適量增加魚肉蛋奶等優(yōu)質蛋白質和富含鉀、維生素的果蔬攝入。

外出就餐注意事項

1.消費者外出就餐應選擇證照齊全、就餐環(huán)境及管理較好餐飲服務單位就餐。

2.就餐時應注意觀察食物感觀形態(tài),不吃未燒熟煮透的食物;慎重選擇熟鹵菜、涼菜,如果發(fā)現(xiàn)顏色或味道異常,應立即停止食用。

3.消費者在餐飲消費過程中如出現(xiàn)疑似食品安全問題,發(fā)生腹瀉、嘔吐等情況要及時就診,并保存好就餐發(fā)票、就診記錄、檢驗報告等相關資料,可撥打12345政務服務熱線舉報投訴。

圖片

餐飲服務單位

須嚴格落實規(guī)范要求

1.按照核定的經(jīng)營項目從事餐飲服務,不超范圍經(jīng)營;

2.夏季氣溫較高,應特別注意做好有害生物 (老鼠、蠅、蟲等) 的防治工作,保持經(jīng)營場所環(huán)境清潔;

3.嚴格食品原材料的購進管理,認真落實“索票索證”管理制度,生、熟、葷、素食品須分開存放,嚴防交叉污染;

4.須冷藏、冷凍貯存的食品原材料應嚴格按要求貯存,同時確保冷藏(凍)設備正常運轉;

5.嚴格控制食品的加工溫度與時間,確保食物完全燒熟煮透;

6.餐飲具使用后應及時洗凈、消毒,保潔;

7.要做好人員健康管理,嚴防從業(yè)人員帶病上崗。

愿大家都從我做起,講究衛(wèi)生、養(yǎng)好習慣,把好“病從口入