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　　3月21日是“世界睡眠日"，為了提高公眾對(duì)睡眠的認(rèn)知和關(guān)注，讓廣大群眾了解到睡眠障礙帶來的不利因素及潛在疾病，促進(jìn)群眾做到早防治、早治療。呼倫貝爾市第三人民醫(yī)院（呼倫貝爾市精神衛(wèi)生中心）舉辦了“世界睡眠日”講座義診系列活動(dòng)。

　　3月20-22日，呼倫貝爾市第三人民醫(yī)院在牙克石市、海拉爾區(qū)、莫力達(dá)瓦達(dá)斡爾族自治旗開展多場(chǎng)睡眠健康講座及義診活動(dòng)。講座內(nèi)容涵蓋了睡眠的重要性、失眠的表現(xiàn)與原因、常見的睡眠問題及解決方法等方面的內(nèi)容。義診中，專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)仔細(xì)詢問群眾的睡眠狀況，包括睡眠時(shí)間、質(zhì)量、困擾等，并針對(duì)個(gè)體情況，給予專業(yè)的建議和指導(dǎo)。同時(shí)，還發(fā)放了睡眠健康宣傳資料，以幫助群眾更好地了解和管理自己的睡眠，希望通過這一系列豐富的活動(dòng)，讓更多的人關(guān)注自己的睡眠健康，意識(shí)到睡眠的重要性，掌握改善睡眠的有效方法，享受更加健康、幸福的生活。
　　醫(yī)院睡眠專家做客牙克石市融媒體中心《心花開放》廣播欄目，對(duì)睡眠相關(guān)問題進(jìn)行訪談。