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全國社會心理服務體系建設試點工作
時間:2020-07-23 瀏覽:12297次
應呼倫貝爾市政府、呼倫貝爾市公安局邀請,我院心理咨詢治療中心、心理危機干預中心、海拉爾心理咨詢治療門診部主任郭秀華于7月中下旬分別為市政府辦公室以及市公安局的職工進行了心理健康專題講座。
7月14日,郭秀華主任以“心理健康常識”為題,深入淺出地分析了心理因素對軀體疾病的影響,包括抑郁、焦慮障礙在臨床具體的表現(xiàn)以及對工作、生活的影響,讓廣大公務員對心理健康常識有了深入的了解。
7月22日,郭秀華主任以“心理健康與壓力管理”為題,在進一步做好心理健康常識普及的前提下,針對壓力的分級、產(chǎn)生的原因、對心身的損害、以及如何實現(xiàn)科學的管理等多個維度進行了細致講解;現(xiàn)場帶領參訓人員進行放松技術訓練,指導參訓人員能夠迅速掌握簡便可行的放松技巧及方法,讓廣大公務員以更飽滿的熱情和狀態(tài)投入到工作中。