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　　2024年1月3日-12日，呼倫貝爾市第三人民醫(yī)院（呼倫貝爾市精神衛(wèi)生中心）心理治療師為呼倫貝爾市武警總隊(duì)及各支隊(duì)開展了12次心理健康講座及心理訪談活動(dòng)。
　　心理治療師孫毅以“如何與情緒相處”“面對(duì)不良情緒，我們?cè)摵稳ズ螐摹薄罢谙У膲那榫w”“如何做到真正地接納情緒”為題，從武警官兵的職業(yè)特征和心理特點(diǎn)入手，讓大家對(duì)不良情緒有了新的認(rèn)識(shí)，對(duì)不良情緒的處理有了新的方法與技巧，能夠更好地去運(yùn)用情緒來幫助自己，不再畏懼消極情緒，做到真正的接納情緒。???????
　　理論講座結(jié)束后，心理治療師孫毅在訪談室內(nèi)對(duì)武警官兵進(jìn)行一對(duì)一心理訪談，進(jìn)一步了解武警官兵的心理健康狀態(tài)，針對(duì)武警官兵的心理困惑，治療師進(jìn)行了心理疏導(dǎo)。
　　巡講結(jié)束后，武警官兵們表示，此次講座及一對(duì)一的心理訪談使他們學(xué)會(huì)在今后的工作與生活中如何主動(dòng)表達(dá)自己的情緒和感受，學(xué)會(huì)如何真正的接納情緒，接納自己，以更加飽滿的熱情、良好的精神狀態(tài)投入到今后的工作中。