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近日，我院心理治療師對住院患者及其家屬進行了舞動治療。

心理治療師帶領患者們進行“大樹之舞”舞動治療，讓大家在平衡情緒的同時身體也得到放松，激活身體的能量中心。當身體舞動的時候，心靈也隨之打開了。通過一系列的身體動作，患者體內的負面能量得以釋放，情感記憶被重新喚醒，領悟到他們不曾了解的、真實的自我。

身體是我們最真實的朋友，它不會說謊。過去我們的身體中儲存了很多被我們壓抑和忽略的東西，包括我們的創(chuàng)傷、情緒和壓力。而這些未經處理的創(chuàng)傷、情緒和壓力不僅會讓我們陷入某些束縛性信念和模式中，甚至會導致我們的身體產生各種癥狀，如酸痛、氣結等。通過舞動治療中對動作的探索和擴展，逐漸拋開頭腦理智的想法，嘗試著用身體找到感性和直覺，讓身體和心靈整合在一起。在舞動治療中，提高患者的靈活性和適應能力，而這些新的資源將在生活中被更有效地、選擇性地應用。